Stillen & Babyschlaf im Einklang

Bindungsorientiertes Einschlafen & Stillen – gemeinsam mit Expertinnen
Stillen und Babyschlaf gehören zusammen. In diesem Online-Workshop zeigen Dir zwei erfahrene Expertinnen, wie Stillen sanftes Einschlafen unterstützt und wie Du Schlaf- und Stillzeiten liebevoll kombinierst – für mehr Ruhe, Nähe und Gelassenheit im Familienalltag.

Kursinhalte

Das erwartet Dich:

Babyschlaf verstehen: Häufiges Aufwachen ist normal
Sanftes Einschlafen begleiten: Sinkflug, Rituale & Schlafbrücken
Stillen als natürliche Schlafhilfe
Stillpraxis & Komfort: Tipps für Positionen und typische Probleme
Mythen & Fakten über Stillen & Schlaf
Wissenschaftlich fundiert & alltagstauglich

Das nimmst Du mit:

Verständnis für Schlaf- & Stillbedürfnisse
Praktische Tipps für sanftes Einschlafen & entspanntes Stillen
Sicherheit im Umgang mit Stillen als Einschlafhilfe
Klarheit und Orientierung für den Familienalltag

Kursinformationen

🕒 50 Minuten | Online
👶 Für Schwangere & Eltern mit Babys bis 12 Monate

Kursangebot