Im Gegensatz zur Situation im Kurs, kann ich während Einzelstunden intensiver auf Sie eingehen und gemeinsam mit Ihnen ein ganz individuelles Mentaltraining für Sie entwickeln. Auch hier kombiniere ich meine Erfahrung als Hebamme mit meinem Wissen um Hypnose und Mentaltraining, Sporthypnose und Hypnobirthing.

Wie im Kurs auch, lernen Sie mit Hilfe von Hypnobirthing, sich leichter dem natürlichen Zustand einer Geburt hinzugeben und selbstbestimmt zu gebären, gleichgültig, ob es eine sanfte, ruhige Geburt sein wird, eine kraftvolle, erdige oder Sie zusätzlich die Hilfe moderner Geburtsmedizin, wie z.B. einen Kaiserschnitt, benötigen.  Im Laufe der Zeit und mit etwas Übung können sich dann Zuversicht und Vertrauen in die eigene Fähigkeit zu gebären einstellen und in die Fähigkeit, mit eventuellen Ablenkungen oder unvorhergesehenen Situationen umzugehen.

Frauen, die eine erste schwierige, möglicherweise sogar traumatische Geburt erlebt haben, hilft diese Art Vorbereitung häufig, sich von dem Erlebten zu befreien und optimistisch der kommenden Geburt entgegen zu blicken.

Der Zeitrahmen der Einzelstunden ist individuell sehr verschieden. Bei einem ersten Telefonat loten wir diesen gemeinsam aus.
Am Ende unserer gemeinsamen Stunden, spreche ich Ihnen Ihre persönliche Trance in ein Aufnahmegerät, so dass Sie diese als Datei für sich zur Verfügung haben.

Ihr:e Partner:in ist übrigens bei den Terminen herzlich willkommen!